到了孕晚期，胎儿的头部逐渐进入骨盆，找到适合分娩的胎方位。准妈妈肚子会越来越大，感到下腹坠胀，生活上不方便的地方越来越多，各种妊娠反应也会发生一定的变化。这个时期准妈妈需要充分的休息，养精蓄锐，小生命就将要降临了！
常见孕晚期妊娠反应
孕晚期常见的妊娠反应准妈妈们也要了解，如果不适需要预防早产，尽快就医。
严重便秘和尿频
便秘是整个孕期比较让准妈妈受罪的一点。进入孕晚期，由于活动减少，胃肠蠕动减少，症状可能有所加重。如果相比平时严重了太多，甚至出现痔疮临床表现，可去医院检查。孕早期的尿频反应会再次出现。到了孕晚期，由于胎头下降，压迫膀胱，再次出现尿频症状。如果没有尿急尿痛等情况，不用太担心（不想起夜就控制一下喝水的时间吧）。
下肢水肿
越接近孕晚期，宝宝变大，对准妈妈其他器官的压迫越来越严重，准妈妈的内分泌系统改变以适应，因此，许多准妈妈的脚和手会明显浮肿。一般来说，水肿不超过踝关节以上为正常。日常可以用按摩的方式消除水肿，按摩方向建议从脚到小腿的方向，这样可以帮助血液返回心脏。另外，在夜间休息时把腿部抬高，睡前用热水泡脚等都可以帮助减轻水肿。
胃口不好
孕晚期，有些准妈妈会感觉胃口大开；但也有不少准妈妈胃口变得差了。这是因为子宫膨大，压迫到胃。可以尝试改变饮食习惯，少吃多餐。如果准妈妈每周体重的增加低于0.4公斤，需要特别注意摄入的营养量。孕晚期出现的胃灼热反应在分娩后会自行消失，建议使用一些食疗和运动疗法缓解，无需服用药物。
腹痛
孕晚期，有些准妈妈会不时感觉到腹痛，担心的不得了。不用担心，因为分娩前一个月，宫缩就已经开始了。小频率不严重的腹痛可能就是传说中的宫缩哦。
面部出现黄褐斑
妊娠期会有一种黑色素细胞激素分泌增多，导致皮肤黑色素沉淀，色斑赫然出现了。告诉准妈妈们一个好消息，妊娠斑会在分娩后自行消退哦。
孕晚期自我检测
到了孕晚期，产科检查越来越频繁，准妈妈们平时也可以注意自我监测。
数胎动
孕晚期是胎儿活动频繁的时期。胎动是准妈妈了解胎宝宝现状的最好信号。一般每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿良好，少于20次则胎儿有宫内缺氧的可能。胎儿孕期一直比较安静，那么胎动较少也是正常的。如果出现突然的胎动频率增减，则需要注意，必要时联系医生。
测量腹围
每周一次用皮尺围绕脐部水平一圈进行测量。怀孕34周后，腹围增长速度减慢。若腹围增长过快时则应警惕羊水过多。
有些准妈妈到了孕晚期，可能会感觉什么毛病都来了。专家提醒在不影响正常作息的情况下，无需过多关注。因为在孕晚期，由于激素影响，孕妇的韧带完全放松，有种骨头散了架子的不适感。Joy of Life也为每一位孕晚期的准妈妈们加油，希望她们可以平安生下宝宝！
