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孕妈妈想要食补叶酸,要注意什么?

孕妈妈在备孕时肯定听过并且服用过叶酸。叶酸是一种水溶性维生素,也叫维生素B9,因绿叶中含量十分丰富而得名。叶酸是促进胎盘形成,保证宝宝正常发育、智力健康的关键角色,缺乏叶酸可引起巨幼红细胞贫血以及白细胞减少症,对孕妈妈尤其重要。但是叶酸虽好,吃多了也会中毒,导致厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状,出现黄色尿。因此,在服用叶酸的时候也得注意饮食,适当“忌口”。 不少孕妈妈会服用药物叶酸,其实平时我们吃的东西里也富含大量的叶酸。食补叶酸也是个非常常见的方法。那么,接下来就向你介绍该怎么食补叶酸。 孕妈妈想要食补叶酸,要注意什么? 服用叶酸时,请远离下列饮食! 1.酒精。酒精会影响叶酸的吸收,并且会进一步地将体内所储存的叶酸排出,同时降低肠道对于叶酸的吸收力。不喝酒就是保护胎儿、保护自己,所以为了宝宝的健康发育,美丽的准妈妈们还是最好远离酒精。 富含维生素 C 的食物。大量的维生素 C 会抑制叶酸在胃肠道吸收,加速叶酸的排出。因此富含维生素 C 的樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、青花菜、芥蓝菜花、猕猴桃、山楂、鲜枣、芒果、柚子、橘子、橙子、柠檬和草莓等在准妈妈服用叶酸期间应注意适量,不能贪吃。 茶。吃叶酸时最好不要喝茶,因为茶叶中含有鞣酸,鞣酸可能会破坏体内的叶酸吸收。所以,服用叶酸的同时喝茶容易导致药效降低。对于怀孕的准妈妈来说本身就要少喝茶,就算要喝也建议喝淡茶,并且和叶酸服用间隔至少半小时以上,否则吃了叶酸也不能预防胎儿神经管畸形。 辛辣刺激或油腻食物。服用叶酸时,一般医生会建议不要同时吃辛辣刺激或油腻食物,这是从其吸收率考虑的。辛辣刺激或油腻食物会干扰叶酸的吸收,所以,为了服下的叶酸能够正常吸收和发挥作用,暂时告别麻辣烫和红油火锅吧! 哪些食物中富含大量的叶酸呢?…
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March 14, 2023
The newborn baby's foot - Joy of Life SurrogacyUncategorized

春天怎样给宝宝洗澡更好呢?

春暖花开,小朋友们特别喜欢在户外玩耍,虽然锻炼了身体,然而春季气温多变,也是各类细菌、病毒开始滋生活跃的时期,每天给孩子洗澡能更好地帮助宝宝保持身体健康。但是,由于宝宝的身体皮肤比较娇嫩,所以宝宝沐浴方面的讲究很多,今天我们就介绍在春天怎么给宝宝洗澡更好。 春天怎样给宝宝洗澡更好呢? 第一个重要点自然是宝宝洗护用品的选择。春季宝宝的皮肤格外娇嫩,把爸妈们千万不要随便给宝宝使用成人沐浴露和身体乳。选择宝宝沐浴产品的要点如下: 1.尽可能选择“无泪配方”。宝宝浴液的主要作用为清洁宝宝皮肤表面污垢,预防宝宝常见皮肤炎症问题,是一类针对宝宝皮肤特点设计的宝宝清洁类化妆品,对于宝宝的主要要求是温和无刺激。 由于宝宝好动且容易受到惊吓,洗澡时若沐浴产品对眼睛有刺激性,就容易哭闹并抗拒洗澡,所以在为宝宝使用洗护用品时应尽量选择“无泪配方”产品。此类配方采用低刺激的清洁成分,更加温和,减少了对宝宝眼睛的刺激。 2.选择适合宝宝皮肤pH值的沐浴产品。宝宝的皮肤屏障未发育完全,皮肤角化层较薄,相互之间的细胞连接不像成人那样紧密,水分极易挥发和流失,而且宝宝的天然保湿因子水平低,不易保持水分。另外,宝宝的皮肤表面缺乏溶菌素,皮下血管丰富,汗腺分泌旺盛, 所以给宝宝沐浴时更应防止皮肤过敏和皮肤屏障受损。弱酸性的产品有助于保护宝宝皮肤屏障。pH值用于衡量产品酸碱度,是宝宝沐浴露的一个重要指标。正常健康的宝宝皮肤表面的 pH 值为 4.0~6.5,属于弱酸性,所以 pH值为弱酸性的沐浴露,不会破坏宝宝皮肤天然酸性膜,对宝宝皮肤更温和。可能有些沐浴露可能没有标明pH值,可以用pH试纸测试。很多人认为用肥皂洗澡会更干净,所以经常用肥皂给宝宝洗澡,但是皂类的碱性较大,刺激也较强,且不利于皮肤屏障功能的维护,过量使用还会加速皮肤水分流失,导致皮肤干燥及破裂,所以不推荐给宝宝使用肥皂洗澡。 3.避免选择有刺激性的产品。宝宝出现皮肤痒时,很多父母会给宝宝用含有中药的沐浴露。但是,由于宝宝皮肤薄,有较高的吸收及通透能力,如果给宝宝用中药沐浴露,则要注意避免使用含刺激性的成分和重金属含量高的中药沐浴露,以防宝宝在沐浴时过敏。 4.认清“小金盾”标识。要强调的是,选择宝宝专用的产品,一定要仔细看产品说明上有无宝宝产品的标识。2021 年12 月1…
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March 10, 2023
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孕期感冒不敢乱吃药?孕妈妈该怎么办?

怀孕后孕妈妈不小心得了感冒,出现头昏、头痛、发热、全身不适,能服用感冒药吗?很多孕妈妈怕药物会对宝宝造成伤害,所以再难受也自己“扛”着,不愿服药治疗。那么, 孕妈妈感冒后,该如何治疗呢?这是许多孕妈妈都关心的问题。如果是一般的小感冒,只要症状较轻,休息几天可能会好,对胎儿影响不大;但一些症状较重的,如不及时治疗就有可能引发病毒性心肌炎、肺炎等,危害到母体及胎儿健康。所以,感冒后,还是应视症状轻重采取合理的治疗措施。 孕期感冒不敢乱吃药?孕妈妈该怎么办? 感冒药尽量少用或不用 感冒药中常用的有复方阿司匹林片(APC)、解热止痛片等,主要由阿司匹林、非那西丁、咖啡因等配方组成。另外,常用的速效感冒片、速效伤风胶囊及复方扑尔敏等,都含有解热镇痛作用的对乙酰氨基酚、可消除打喷嚏症状的扑尔敏等,其成分大同小异。研究发现,阿司匹林具有一定的胎毒性和弱的致畸效应。如果在妊娠初期应用,可能会使胎儿发生各种畸形。孕期反复或过量服用阿司匹林,还会影响凝血功能,促发流产。咖啡因能影响细胞内遗传物质的合成。非那西丁在代谢过程中,可引起高铁血红蛋白血症与溶血反应,已不允许单独作为解热镇痛药使用,但在复方制剂中仍有此成分,它对机体的作用存在个体差异。氨基比林是去痛片的主要成分,主要能影响人体造血功能。 因此,怀孕期内应尽量少用或不用此类药品,如病情需要非用不可,也应在医生指导下短时使用。 孕妈妈治感冒,物理疗法为主 孕妈妈治疗感冒总的原则是控制感染、排除病毒、降体温。轻度感冒的孕妈妈,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂。感冒较重有高烧者,应尽快控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;也可选择一些毒副反应较少,具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等中草药对症处理。中成药及其制剂,如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以用。 也可采用食疗的方法治疗感冒。轻度畏寒发热、鼻流清涕的患者,可采用通阳解表之法,取生姜数片,葱白10段,香豆豉10克,水煎服。若是暑天感冒发热,可选用鲜藿香、鲜佩兰各15~25克,薄荷、荷叶各5克,水煎服。对于感冒初起、症状并不严重的孕妈妈,还可选用推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等非药物疗法,也有不错的效果。 对于孕妈妈,不少中药也是属于慎用或者禁用的。通经祛痰、行气破滞以及大辛大热的药物,如桃仁、红花、大黄、芒硝、积实、附子、干姜、肉桂等需要慎重使用;而巴豆、牵牛子、大 戟、斑鳌、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭等为禁用药。   文献参考: 常青,蒋锐.孕妇感冒怎么治.家庭医药,2008,No.81(09):48.
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March 10, 2023
Notebook was laying on the desk - Joy of Life SurrogacyUncategorized

健康宝宝第一步:保护好您的卵子

如果你梦想着拥有一个健康美满的宝宝,那么就要先从保护自己的卵子开始。但是不用担心,其实只需要采取一些简单易行的方法,就能轻松实现这个目标。在这篇文章中,我们会向你介绍一些实用的技巧,帮助你维护卵子的健康,让未来的宝宝拥有一个优越的起点。 健康宝宝第一步:保护好您的卵子 一、了解影响卵子数量和质量的因素 在生物学中,卵子是女性生殖系统中的重要组成部分,负责孕育新生命。女性卵巢中的卵子数量是有限的,且随着年龄的增长而减少。因此,在保护卵子时,我们需要知道哪些因素可能会影响卵子的数量和质量。这些因素包括: 年龄:随着年龄的增长,女性卵子数量和质量都会减少。 饮食和营养:均衡的饮食和适当的营养摄入对卵子的健康至关重要。 运动:适当的运动可以提高身体的代谢率和免疫力,从而有助于卵子的健康。 健康状况:身体疾病和疾病治疗会影响卵子的数量和质量。 化学品暴露:化学品和有毒物质会对卵子造成伤害,因此我们需要尽量避免接触这些物质。   二、保持健康的生活方式 合理膳食:均衡饮食和适当的营养摄入对卵子健康非常重要。例如,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等,有助于卵子的发育和健康。 适量运动:适量运动可以提高身体的代谢率和免疫力,从而有助于卵子的健康。但是需要避免过度运动,因为过度运动可能会导致卵巢功能紊乱。 健康检查:定期进行健康检查可以及早发现和治疗健康问题,保持卵子的健康。 睡眠充足:充足的睡眠可以提高身体的免疫力和代谢率,从而有助于卵子的健康。…
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March 9, 2023
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一封给新手妈妈的信

一封给新手妈妈的信 亲爱的新手妈妈: 恭喜你迎来了可爱的宝宝!新生儿是生命的奇迹,需要特别的照顾和关爱。作为新手妈妈,你可能会有很多疑问和不确定性,但不用担心,以下是一些照顾新生儿的基本技巧,希望能对你有所帮助。 喂养宝宝 新生儿的饮食非常重要。如果你选择母乳喂养,请尽早开始哺乳,建立良好的母子联系,并确保宝宝能够充分吸收营养。如果你选择人工喂养,请准备好奶瓶、奶粉和其他必需品,并按照医生或护士的建议喂养。 维护宝宝的卫生 新生儿的免疫系统非常脆弱,容易感染疾病。因此,保持宝宝的卫生非常重要。在换尿布时,一定要使用温水和无香味的湿巾,避免使用过多的化学品。定期为宝宝洗澡,并确保宝宝的皮肤保持干燥和清洁。 睡眠 新生儿需要大量的睡眠,这有助于宝宝的生长和发育。在为宝宝准备床铺时,确保床上用品干净、柔软,不会对宝宝的皮肤造成任何不适。同时,避免让宝宝在婴儿床上穿着过多的衣服和被子,以免宝宝感到过热。 看护宝宝的健康 新生儿的健康需要定期检查和监测。定期带宝宝去看医生,确保宝宝发育正常,同时预防宝宝感染疾病。如果宝宝出现发热、呼吸急促、皮肤出现异常等症状,应尽快就医。 和宝宝互动 新生儿需要和父母进行互动,这可以帮助宝宝建立情感联系。在喂养、换尿布和抱宝宝的过程中,和宝宝进行眼神接触、笑容和声音的交流,这可以帮助宝宝感到安全和被关注,促进宝宝的大脑和情感发展。 学习如何应对常见问题 新手妈妈可能会遇到很多常见的问题,比如宝宝哭闹、拒绝进食、发热等等。了解这些常见问题的原因和应对方法可以帮助你更好地照顾宝宝。同时,如果遇到不确定的问题,不要犹豫,及时咨询医生或其他有经验的母亲。…
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March 9, 2023
The Doctor and Baby's mother playing with a cute baby - Joy of Life SurrogacyUncategorized

宝宝为什么会吐奶?吐奶了怎么办?

新手父母经常会碰到宝宝吐奶的情况,并对此感到不知所措。宝宝吐奶是指婴儿喂哺后不久,部分奶水自胃内向口腔返溢的现象。吐奶对于宝宝来说并不是一种疾病,而是一种常见的现象。宝宝吐奶一般分为生理性和病理性两种情况。如果宝宝体重增长良好,没有明显不适,各项生理指标正常,这种情况下宝宝出现吐奶,可判断为生理性吐奶。但如果宝宝吐奶较为频繁,而且吐奶量较大,体重不增或同时伴有腹胀、腹泻、发热等症状,家长要引起重视,宝宝可能是病理性吐奶。通常情况下,吐奶不会影响宝宝的生长发育,而病理性吐奶则需要及时到医院进行治疗。 宝宝为什么会吐奶?吐奶了怎么办? 宝宝吐奶的原因 1.肌肉控制不健全。宝宝胃肠道和口腔的肌肉控制功能不健全,会直接导致宝宝吐奶。如果宝宝喝完奶后马上平躺,奶水很容易从食道中反流出来。 2.喂奶不当。宝宝进食次数频繁、奶瓶的奶嘴孔径较大、喂养时姿势不当等都会造成宝宝吃奶过度或过快,从而吐奶。 3.感冒咳嗽。宝宝感冒咳嗽时,会出现恶心、反胃的症状,这种情况会导致新生儿吐奶。 4.幽门狭窄。幽门指的是胃与十二指肠相连的部分。幽门狭窄会导致新生儿宝宝吐奶。这种情况通常发生在宝宝出生半个月时,刚开始时症状较为明显,宝宝会出现喷射状的呕吐。 5.其他先天性原因。很多宝宝由于发育不全,会出现先天性消化道畸形,如食道闭锁、肠闭锁、先天性巨结肠等,这些先天性疾病容易导致奶水不能及时进入胃内,从而引起新宝宝吐奶。 宝宝吐奶了该怎么办 1.选择合适的奶嘴。部分家长会选择用奶粉喂养宝宝。需要注意的是,在给宝宝喂奶粉时,家长要选择孔径合适的奶嘴。如果奶嘴的孔太小,宝宝很容易吸入较多空气;如果奶嘴的孔太大,宝宝在喝奶时可能会因为力度过大一次吸入太多奶水引起咳嗽,进而吐奶。 2.采用正确的喂奶姿势。躺着喂奶会导致奶水很难下流到宝宝小肠,容易引起吐奶。正确的喂奶姿势是坐着喂奶,最好让宝宝的身体保持大概45度的倾斜状态,既有利于宝宝的消化,又可以有效避免吐奶。 3.给宝宝拍背。为了防止宝宝吐奶,家长在喂奶后,可以给宝宝拍背。喂奶后,家长可以把宝宝竖直抱起在肩上,轻拍后背,让宝宝打嗝,排出吸奶时一起吸入胃里的空气,这样可以有效防止宝宝吐奶。 4.吃奶后侧卧一会儿。宝宝吃完奶后,不可马上平躺仰卧,这样很容易造成宝宝吐奶。宝宝平躺吐奶时,奶水容易从鼻子流出,若此时家长没有及时帮助宝宝清理鼻腔,很容易造成宝宝呼吸困难,严重时可能危及新生儿生命。所以宝宝吃完奶后要侧卧一会儿。 5.吃完奶不宜立刻活动。宝宝吃完奶后,家长不可以立刻给宝宝换尿布或者换衣服,也不要立刻带宝宝活动,容易导致宝宝吐奶。 6.避免宝宝受凉。不让宝宝受凉也是预防宝宝吐奶的关键。宝宝在睡觉的时候,家长要给宝宝盖好被子,同时不要给宝宝吃过凉的食物,不要让宝宝肚子受凉,宝宝受凉也会造成吐奶。…
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February 21, 2023
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宝宝拉肚子了?该怎么办?

现在有不少小宝宝都会有拉肚子的情况,虽然这很常见,但是新手父母们面对这种情况还是会很担心。宝宝胃肠功能发育未完善,发生腹泻概率较高,特别是季节交替变化,宝宝无法适应天气的变化,极易出现腹泻情况。腹泻具体可分为感染性腹泻与非感染性腹泻,其中宝宝多以感染性腹泻为主,易伴有发烧、呕吐等症状,这对宝宝机体健康等方面非常不利。下面我们就来了解腹泻的情况和解决方法吧。 宝宝拉肚子了?该怎么办? 宝宝为什么拉肚子? 宝宝拉肚子,又叫做婴儿腹泻,多是由多种病原体、多因素引起大便次数或大便性质改变的常见病,是我国婴幼儿最常见的疾病之一,腹泻临床症状表现为脱水、呕吐、低热及体重下降等。 由于婴儿机体免疫系统不完善,胎儿出生后在无菌环境中转变为各种细菌存在的环境中,而且自身体液与细胞发育不成熟,肠道中缺乏能中和病原的免疫球蛋白,在防御感染功能低下的情况,消化道与各系统的调节能力也较差,因此,婴儿极易出现腹泻情况。 而婴儿腹泻的基本病因又包含以下几个方面: 1.喂养或护理不当。宝宝的消化系统能力较为薄弱,一旦护理或喂养不当就会导致胃肠功能紊乱,进而导致宝宝大便次数、性状发生改善。 2.食物过敏。一些新手家长可能还没意识到宝宝会对哪一些食物会过敏。新手爸爸妈妈喂了这些食物给宝宝从而导致宝宝产生腹泻的情况。 3.原发性消化酶缺乏。一些宝宝会有乳糖不耐受的情况。乳糖不耐受而导致的腹泻,是由于乳糖酶分泌减少, 无法完全消耗分解母乳或牛乳中的乳糖, 进而诱发非感染性腹泻。 当然,宝宝有腹泻的情况新手父母还是需要第一时间咨询医生,每个宝宝的身体素质情况不同,腹泻的原因也各不相同,咨询医生以便得到最好的治疗方法。   宝宝拉肚子的解决方法 1.饮食干预:根据婴儿腹泻严重程度而定,虽然宝宝消化道功能下降,但仍可吸收消化。若为母乳喂养,仍可选择母乳喂养;若食用牛奶婴儿,将奶量减少1/3,增加水量,并在婴儿饥饿时,可适当食用胡萝卜水、蔬菜水等。针对呕吐情况严重的宝宝,可禁食4…
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February 21, 2023
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高龄产妇如何降低生育风险

现代年轻人的生活经济压力越来越大,晚婚晚育思想以及随着二胎三胎的放开,让越来越多的女性变成“高龄产妇”。而高龄产妇所需要注意的问题就有很多,譬如在备孕前就应该准备好一系列工作,这样就能够应对妊娠风险。今天,我们就一起来聊聊高龄产妇的生育话题。 高龄产妇如何降低生育风险 医学上,超过35岁怀孕都被定义为“高龄产妇”。这是因为大数据显示,女性从35岁开始,卵巢功能呈断崖式下降,无论是孕产妇还是胎儿,各方面风险都明显增高。高龄产妇备孕前先做好5个准备工作: 首先,对于高龄产妇来说,充足的睡眠很有必要。对于高龄产妇备孕前来说,每天夜里至少要保证8~9个小时的睡眠,同时中午也需要保证一个小时的睡眠。为了保证睡得比较好,在吃东西的时候也可以增加核桃酸枣仁等食品,这样就会显得很有效果。白天的时候可以适当晒晒太阳,做一些比较轻松的运动,晚上可以去烫一下脚,譬如在睡觉之前将一勺蜂蜜加到半杯白开水里喝下去,这样就能够起到助眠的作用。 其次,高龄产妇最需要注意的就是避免畸形儿发生,为了确保母子健康,那么最应该做的事情就是备足营养。补充营养这方面要有一个全方位的了解并且针对性调整饮食,这样才能够保证自己的身体不缺乏营养。如果觉得自己体内缺铁,可以多吃一些牛肉,动物的肝脏,又或者是葡萄干。如果自己的体内缺钙,那么可以多喝一些牛奶,多吃一些虾皮和豆制品。高龄产妇为了预防胎儿出现神经管畸形,所以在怀孕之前也需要服用一个月以上的叶酸,这样就可以避免孩子出现缺陷。 第三,从中医的角度来说,高龄产妇最容易出现的问题就是流产。这一切全都是因为年龄实在是太大了,女性就会出现肾气衰弱的状况,同时也会出现气血不足的状况。保持肾精的充足,可以采用食疗与药物疗法,相互结合。如果想要进补正确的话,那么最好请教一下相关的专家和医生。 第四,当然高龄产妇也需要预防感染,孕妇在怀孕期间一定要拒绝接触化学药物,也同样要避免感染病毒,因为这很有可能使得新生儿出现先天性畸形或异常。特别是怀孕头三个月,一定要注意避免孕期感染,要防止腮腺炎,流感,单纯疱疹等病毒感染,不然孩子出现畸形的概率就会大大增加。羊水感染也会引起胎儿出现智力低下或者是畸形,所以要尽量避免这些问题发生。而且女人怀孕之后,汗腺皮脂腺分泌也会增多,所以就需要经常洗澡经常清洗外阴部,注意勤换衣服保持清洁,这样才能够保证身体不出现问题。 最后,高龄产妇和一般的产妇相比,她们难产的概率会高一些。所以这也就意味着高龄产妇更需要加强孕期保健,最好能够在产前做一个检查。一般对于高龄产妇来说,27周前每个月都需要检查一次。在28周到35周时,每半个月需要检查一次,到了36周以后每周都需要检查一次。再者就是一定要注意血压和尿的检查,只有把这个检查给做到之后,才能够避免发生异常。当然一旦出现了问题,千万不要在家里面继续忍着,最好去医院解决一下相应的问题。在医生的指导下,也可以更好避免不好的事情发生。 除此之外还需要节欲保胎,为了能够保证肚子里的孩子健康安全,也需要严格控制这件事情。 其实高龄产妇备孕之前需要做的事情有很多,只有把每件事情都考虑全面,才能够正确应对妊娠风险。这样才能够保证孩子健康来到这个世界上,同时自己的身体也不会出现问题。
Joy of Life
January 20, 2023
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接种新冠疫苗后,母乳喂养对宝宝有影响吗?

新冠疫苗接种,被广泛认为是全球最安全有效的预防新冠病毒感染的措施之一。但对于妊娠期或者哺乳期的宝妈来说,可能会感到很困扰:接种疫苗后可以母乳喂养吗?会不会影响宝宝的发育? 接种新冠疫苗后,母乳喂养对宝宝有影响吗? 根据世卫组织免疫战略咨询专家的研究表明,孕妇面临新冠重症感染的风险增加,怀孕期间若感染新冠病毒还会增加早产和新生儿重症监护的风险。专家建议孕妇接种疫苗,同时一些短期研究表明哺乳期母亲接种疫苗对婴儿没有风险,世卫组织不建议因接种疫苗而停止母乳喂养。 根据2021年的一项研究表明,接种了新冠疫苗的哺乳期母亲的母乳中含有大量抗体,可能有助于保护哺乳婴儿免受疾病侵害。 “我们的研究结果表明,疫苗接种导致母乳中针对SARS-CoV-2(导致新冠的病毒)的抗体显着增加,这表明接种疫苗的母亲可以将这种免疫力传递给婴儿,我们正在该研究的资深作者、UF/IFAS微生物学和细胞科学系副教授Joseph Larkin III博士说。” 当婴儿出生时,他们的免疫系统不发达,这使得他们很难自己对抗感染。该研究的合著者之一UF医学院新生儿科儿科教授Josef Neu说,他们通常还太年轻,无法对某些类型的疫苗做出充分反应。在这个脆弱的时期,母乳可以让哺乳期的母亲为婴儿提供“被动免疫力”。“将母乳视为一个工具箱,里面装满了帮助婴儿为生命做好准备的所有不同工具。疫苗接种为工具箱增加了另一种工具,该工具有可能特别擅长预防新冠疾病,”纽说。“我们的研究结果表明疫苗可以帮助保护妈妈和宝宝,这是孕妇或哺乳期妇女接种疫苗的另一个令人信服的理由。” 在这项研究中,研究人员招募了21名从未感染过新冠的哺乳期医护人员。研究小组对母亲的母乳和血液进行了三次采样:接种前、第一剂后和第二剂后。   Dr. Lauren Stafford 说:“第二次接种后,我们在血液和母乳中看到了强烈的抗体反应,与接种疫苗前的水平相比增加了大约一百倍。” Valcarce说,为保护婴儿而给母亲接种疫苗并不是什么新鲜事。“通常情况下,准妈妈会接种百日咳和流感疫苗,婴儿也可能感染新冠,因此我们建议母亲也应该定期接种该病毒疫苗”…
Joy of Life
January 20, 2023
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孕妇“阳”了该咋办?

目前我国的新冠政策已经逐步放开了,周围也出现了不少“小阳人”,这时正在怀孕的孕妈妈们可能要担心了,怀孕了感染新冠怎么办?会不会连累附中的胎儿呢? 孕妇“阳”了该咋办? 从国内情况和国际报道看,目前孕产妇感染新冠病毒后,总体上发病率、症状、病程都和普通人群相似。主要以上呼吸道症状为主,比如咳嗽、咽痛、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、全身酸痛、发热等。病程基本为5~7天或者更短。 那么孕妇感染者会把病毒传染给胎儿吗?根据目前的研究显示,孕妇感染新冠病毒,几乎不会传染给胎儿。所以大家稍稍可以放心哦。 如果是产后,母亲感染后和新生儿接触时还是需要做好防护,母亲在佩戴N95口罩,做好个人防护的基础上可以继续母乳喂养。 如果孕妈妈出现了发热、干咳等症状,该怎么办? 可以做核酸检测或抗原检测明确是否感染新冠病毒。抗原检测相对比较便捷,也是居家期间较为合适的选择。 发热的话可以进行物理降温,多饮水。应遵循医嘱选择合适的药物。注意退烧药物选用一种即可,不要同时服用多种退烧药,以免造成肝肾损害。通常发热和咽痛等症状会在3~4天后缓解,体温逐渐恢复正常。孕妈妈要加强自我健康监测,注意做好体温、心率、血压三项监测,可以做好记录在就诊时提供给医护人员。饮食方面增加蔬菜、水果等富含维生素C的食物。不要过度焦虑,足够的休息和睡眠对于早康复非常重要。 如果孕妇或产妇身边出现了感染者或密接该怎么办? 如果家里出现感染者,尽可能保证孕产妇在空间上有一个相对的隔离,更好地保证其生活和休息。感染者和孕产妇要分开就餐,其他日常用品也需要分开,尤其要注意卫生间的消毒。平时居住的空间要注意通风。如果工作环境中出现感染者,可以申请安排居家工作相对隔离。如果工作需要继续在同一环境下工作,则需要严格佩戴N95口罩,注意手卫生和工作环境通风,保证足够的休息和睡眠。 那么孕妈妈怎么做好个人防护呢? 首先一定要正确配戴口罩。孕产妇在公共场所务必佩戴好口罩,在医院就诊需要佩戴N95口罩。要保持手部卫生,从公共场所返回以及触摸可疑暴露物后,均建议用洗手液或香皂按标准洗手法,用流动水洗手,或者使用含75%酒精的免洗洗手液。非必要不出门,不聚餐,不去或减少去人流量大的地方;出行尽量不乘坐人员密集的公共交通工具;通过网上预约挂号、预约检查等,尽量减少在医院的停留时间;利用互联网线上咨询与医生沟通。各级妇幼保健机构都有相应的孕产期健康知识课程,孕妇学校的内容非常丰富,建议孕妇和家人主动学习,了解孕产期知识,自己做好预防和监测。要有积极乐观的心态,保证均衡的营养和充足的睡眠。 新冠不可怕,如果真的不小心感染也要有积极的心态去面对哦,希望孕妈妈们都可以平安健康的渡过产程,迎接宝贝的到来!
Joy of Life
December 16, 2022

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